Escribir / Buenas Aguas de Platanares, Pérez Zeledón.

Nacionales. En época navideña y a fines e inicios de año, la familia se encuentra reunida en las casas y las dinámicas habituales varían, es por ello que se debe garantizar que los adultos mayores cuenten con las condiciones adecuadas para que estén seguros y no tener accidentes causado por el descuido.

La Dra. Xinia Ramírez Ulate de la Unidad de Recuperación Funcional Geriátrica del Hospital Nacional de Geriatría y Gerontología comentó que lo más importante para los adultos mayores es tener compañía, y que la familia se encargue de que disfruten estas fiestas y estén seguros.

El especialista resaltó que los adultos mayores bajo ninguna circunstancia deben suspender sus medicamentos, deben tomarlos en los horarios indicados por su médico.

“Pasa que muchas personas salen a caminar, o los adultos mayores se quedan en casa de un familiar y no toman los medicamentos de la forma habitual, esto genera descompensaciones, que incluso puede generar una consulta en un servicio de emergencia”. indicó el Dr. Ramírez.

Los adultos mayores, además de tomar adecuadamente sus medicamentos, deben alimentarse bien y estar bien hidratados, pues los cambios en la dieta o los ayunos prolongados afectan su salud.

“Los adultos mayores deben tener precaución con las comidas abundantes, muy condimentadas o excesivas, así como con las bebidas alcohólicas, además se les debe garantizar horas adecuadas de sueño y descanso para evitar el cansancio excesivo. Es vital que estén siempre acompañados y que cuenten con asistencia durante estas fechas. Compartir tiempo con nuestros adultos mayores es de suma importancia porque para ellos representa bienestar”, dijo la doctora.

Otro aspecto importante es que si el adulto mayor utiliza algún dispositivo como bastón, andador, anteojos, entre otros, siempre debe usarlo.

“La decoración navideña genera mucha alegría en los hogares, se debe cuidar que los cables de las luces, adornos y demás no sean un peligro para los adultos mayores, ya que se pueden caer y esto puede generar una situación más grave como una fractura, además el espacio debe estar bien iluminado”, detalló la geriatra.

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By Nacion

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